苋菜团子香翻天,简单3步做,孩子抢着吃比肉香

2025-06-22 09:30:10
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苋菜这么做,太香了!简单几步,做出好吃的菜团子,家人都抢着吃!

苋菜是个好东西,营养多,价格便宜,市场上一抓一大把。想吃点不一样的?今天教你把苋菜变成香喷喷的菜团子,做法简单,家常又美味,连小孩都爱吃!

挑一捆新鲜苋菜,红绿叶子看着就新鲜。先把根部掐掉,叶子丢进清水里搓几下,洗得干干净净。锅里烧水,水开后把苋菜扔进去烫20秒,立马捞出来泡冷水,这样颜色好看,口感也好。

苋菜凉了以后,抓一把使劲挤干水,放在案板上剁碎。别偷懒,剁得越细越好吃!剁好的苋菜碎放进大碗里,备用。这一步做好,菜团子口感才嫩。

拿一根胡萝卜,洗干净,削皮,切成细丝。别嫌麻烦,胡萝卜丝加进去,菜团子颜色漂亮,咬一口还有点甜味。切好的胡萝卜丝也放碗里,待会儿一起用。

豆腐一块,冲洗干净,晾干水。切成小丁,越碎越好,口感更细腻。豆腐丁丢进另一个碗,准备跟鸡蛋一块儿搞定。

拿两个鸡蛋,洗干净壳,磕进装豆腐丁的碗里,加点盐,筷子使劲搅,把蛋液和豆腐混均匀。这一步别马虎,蛋液裹住豆腐,煎出来才香。

炒锅烧热,倒点油,中火煎豆腐蛋液。煎到一面金黄,用铲子翻炒,再把胡萝卜丝倒进去炒断生。一分钟就够,炒好直接盛到装苋菜碎的碗里,香味扑鼻!

葱花撒进去,调味开始!加点盐、十三香、鸡精,再舀50克面粉,筷子搅拌到均匀。这菜糊就是菜团子的“灵魂”,调好了,味道差不了。

准备一盘玉米面,戴上手套,抓一小团菜糊,搓成丸子,捏紧实点。丸子丢进玉米面滚一圈,裹上薄薄一层,个个圆滚滚,看着就想吃。全部做好,整齐摆好。

蒸锅加水烧开,把菜团子放进笼屉,大火蒸15分钟。时间到,打开锅盖,热气腾腾,香味满屋!夹到盘子里,菜团子软糯又带点玉米面的香,家人已经等不及了!

你家怎么吃苋菜?是炒着吃,还是做汤?试试这道菜团子,说不定能成你家的新宠!厨房里多点创意,生活就多点乐趣。你觉得呢?快去试试吧!

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责任编辑:水仙花
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