家常菜也能成爆款!五道简单又好吃的菜,厨房小白也能轻松上手
厨房里叮叮当当,锅碗瓢盆一碰撞,就是家的味道。今天分享五道家常菜,做法简单,味道鲜美,连挑食的家人都夸好吃。想让饭桌热闹起来?赶紧学起来,动手做一桌美味!
什锦鸭丁,颜色鲜艳,味道丰富。鸭胸肉切成小丁,抓点牛肉粉腌20分钟,肉更嫩滑。热锅下油,鸭丁煎到微微断生,再扔进胡萝卜丁、玉米粒和豌豆,中火翻炒,撒点盐、生抽和胡椒粉,香气扑鼻就出锅。盘子里红黄绿搭配,看着就让人胃口大开。
这道菜为啥受欢迎?简单省事,营养均衡。鸭肉蛋白质高,胡萝卜和豌豆补维生素,老人小孩都适合。关键是做法不复杂,厨房新手也能搞定,炒一盘不到15分钟。
干煸白菜,家常到不能再家常,却总能让人多吃一碗饭。白菜帮和叶分开,帮切薄片先下锅,小火慢慢煸到软,再加白菜叶炒出虎皮色。另起锅爆香姜丝、蒜片和红尖椒,把白菜倒回去,大火快炒,加点盐,香喷喷就上桌。白菜脆嫩,辣椒提味,简单两步就出彩。
白菜便宜又好吃,市场上一颗才两三块钱,能炒一大盘。别看它普通,富含膳食纤维,帮你清理肠胃。想吃得健康又省钱,这道菜绝对是首选。
爆炒猪肝片,补血又开胃。猪肝泡水后切薄片,用生抽、淀粉和油腌一会。锅里热油,姜蒜爆香,猪肝下锅快炒,变白就捞出。接着炒胡萝卜片和青椒片,熟了再把猪肝倒回去,加盐和味精,翻炒几下就出锅。猪肝嫩滑,青椒清脆,吃一口满嘴香。
猪肝是营养大户,含铁丰富,对身体虚弱的人特别好。数据显示,100克猪肝能提供20毫克铁,轻松补血。炒这道菜别贪时间,猪肝炒太久就老了,记住快炒是关键。
青椒鸡杂,麻辣鲜香,越吃越上瘾。鸡杂用盐和醋洗干净,切好备用。锅里热油,姜丝爆香,鸡杂下锅炒干水分先盛出。另起锅炒青椒丝,炒到起白泡,再把鸡杂倒回去,加蚝油、生抽、鸡精和花椒油,快速翻炒就搞定。花椒的麻香和青椒的清香撞一起,味道绝了。
鸡杂价格不贵,市场上一斤也就十来块,炒出来却像大餐。花椒油是点睛之笔,稍微一滴就让整道菜更香。想吃辣的可以多加点青椒,口感更带劲。
虾仁娃娃菜,鲜甜又清爽,适合全家老小。海虾剥壳去线,用料酒、盐和姜片腌10分钟。娃娃菜挑嫩叶洗净。锅里放虾油,姜丝和葱段爆香,虾仁小火炒到变色蜷曲,再加娃娃菜大火翻炒,撒点盐,菜软了就出锅。虾仁Q弹,娃娃菜清甜,吃完心情都好了。
想让饭桌更热闹?试试这五道菜,保准家人吃完竖大拇指。你还有啥拿手菜?快来分享,让大家一起学两招!厨房里多折腾几次,保不齐你就是下一个“厨神”。