苋菜也能玩出新花样!一盘蔬菜虾仁窝蛋,模样像蛋挞,咬一口鲜嫩多汁,孩子挑食都不怕,两口一个吃得欢。
苋菜平时都是炒着吃,或者凉拌爽口,今天换个做法,简单又好看。把苋菜、鸡蛋、胡萝卜和虾仁混搭,做出小巧的窝蛋,蒸一蒸就上桌。蘸点自制的料汁,香得停不下来。做法不复杂,家常食材就能搞定,营养满分还好吃,家里小孩大人全爱。
先说怎么挑苋菜。买的时候选叶子鲜绿、根部不老的,回家把根部硬结掐掉,一片片掰开洗干净。担心有虫卵或者脏东西?加点面粉泡十分钟,水一冲就干净,面粉吸脏的本事特别强。
洗好的苋菜得焯水。锅里烧开水,扔一勺盐,苋菜下锅烫一分钟就够。时间长了,菜就软塌塌,没了脆劲。焯完赶紧过凉水,攥干水分,剁碎装碗待用。这一步做好,菜的口感才鲜嫩。
接下来加点配料提味。胡萝卜洗净切碎,扔进苋菜里,再撒点葱花、食盐和花椒粉,拌匀。胡萝卜甜甜的,配苋菜正好中和味道,还加点颜色,看着就馋人。别忘了,调料别放多,淡淡的咸香就行。
面粉是这道菜的秘密武器。加一勺面粉、一勺荞麦粉、半勺玉米淀粉,搅拌到黏糊糊。荞麦粉让口感更细腻,玉米淀粉增加脆嫩感。拌好后,面糊得有团劲儿,太稀不行,太干也不好。
现在开始整形。戴上一次性手套,抓一把面糊搓成圆球,用大拇指按个小窝,像捏泥巴一样简单。窝做深点,但别弄破,不然待会儿装不下馅。每个小窝里塞一只虾仁,再倒点打散的鸡蛋液,别装满,免得溢出来。
蒸锅登场!把做好的窝蛋摆好,锅里水烧开,蒸八分钟就熟透。时间别太长,蛋液老了口感就差。蒸好后,窝蛋金黄透亮,虾仁红白相间,隔着锅盖都能闻到香味。
料汁是点睛之笔。蒜末、辣椒面、白芝麻放碗里,热油一浇,香味炸出来。加点盐、生抽、香醋,搅匀就行。喜欢辣的可以多放点辣椒面,不吃辣的就少放,味道自己调,蘸着吃最香。
最后说句实在话,厨房小白也能做这道菜。食材简单,步骤清楚,失败率几乎为零。做了几次,保准你家饭桌多一道“硬菜”。你是不是也馋了?赶紧试试,厨房里动起来,保准有惊喜!